A veces hay que adentrarse a una materia para realmente entenderla, comprenderla para despues acabar amandola. algo parecido me esta pasando con la natacion.
Lo que llevamos de curso de natacion II, me ha servido para tener un panorama mas amplio de lo que es la natacion y no solo mojarse "el ombligo", para empezar la definicion de NADAR, donde me explican que que es sobrevivir en el medio si perder la vida.
Tambien dentro del curso hemos visto como se diven las diferentes federaciones y asociaciones de natacion, siendo la FINA la que regula todas las federaciones y asociacones, asi como los deportes regulados por la misma, como lo son: Polo acuatico, Nado Sincronizado,Clavados, Natacion Competitiva, Nado en aguas abiertas.
Hemos visto que la APNEA ( aguantar la respiracion) son de dos tipos: inspiratoria y espiratoria.
Como dato curioso, una persona hundida hasta el cuello solo pesa el 10% de su peso normal.
Hemos revisado los estilos, como lo son: dorso, pecho, mariposa, estilo libre y combinado.
Tambien revisamos el orden de salida segun la rapidez en una competencia: Crol, Mariposa, Dorso y Pecho.
Hemos reafirmado los aspectos basicos para la enseñanza que son cuatro: familiarizacion, respiracion, flotacion, y propulsion.
Hemos visto la importancia de la familiarizacion con el medio acuatico y los aspectos cientificos de la natacion como son: el principio de arquimides, tercera ley de newton, ley de la boyancia.
Ya por ultimo,como repaso checamos lo que es una alberca olimpica y semiolimpica.
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